Avec un coaching personnalisé sur l'alimentation et le mode de vie (sommeil, gestion du stress, reprise d'une activité physique)
Infirmière de profession, sportive et gourmande, passionnée de l'alimentation en lien avec la santé, je me suis spécialisée en nutrition clinique et micronutrition pendant 3 ans. Je continue à me former car j'aime apprendre et partager.
L’alimentation: Les aliments du champ à l’assiette
La nutrition étude des liens entre l’alimentation, les nutriments, la santé et l’apparition des maladies
La micronutrion: rôle des vitamines, minéraux, acides gras, polyphénols dans la santé.
grossesse
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trouble de la sphère digestive
arrêt du tabac
cardio-vasculaire
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